43 Actividades En Casa Para Niños (Divertidas y Fáciles)

Para su propia cordura como padres, es muy importante tener una lista de actividades en casa para niños para que los niños se diviertan, rían y quemen esa extra energía.

Tu entiendes la necesitad de tener formas de quemar esa energía.

Y necesitan ser ideas fáciles también.

Me refiero a esa extra energía que los niños pueden tener y que a veces nosotros como padres no podemos manejar.

Me refiero a esta lista TODO EL TIEMPO.

Cuando no me siento bien y necesito evitar que mis hijos se arrastren sobre mí (en serio, ¿por qué sucede esto?).

Cuando hace demasiado frío para jugar afuera por 47 días consecutivos y no es divertido estar dentro de la casa cuando lo único que ellos hacen es pelear por sus juguetes o dispositivos electrónicos.

También me encanta que esta lista significa menos tiempo de pantalla para mis hijos.

Lo que quiero decir, realmente, es que ¡suma todos esos escenarios y esta lista podría ser útil casi cada minuto de cada día!

Criar hijos es agotador.

Permítame hacerlo un poco más fácil con esta lista de actividades.

Esta lista es buena para niños mayores y menores, y para niños de diferentes edades.

Y si quieres, tengo aún más actividades para niños de 2 a 3 años.

Espero que encuentres una nuevas actividades en esta lista.

Empecemos con un montón de ideas.

Actividades Para Niños En Casa

Actividades Divertidas Para Niños En Casa

1. Juega un juego de mesa activo

Twister Shapes es como Twister para niños.

Es uno de los mejores juegos de mesa para niños de todas edades.

También me encanta este juego porque refuerza formas, colores e izquierda y derecha para los niños más pequeños.

Incluir actividades físicas en el día es importante.

2. Juega a brincar la ranita

El juego de brincar la ranita ayudará a aumentar rápidamente la frecuencia cardíaca de su hijo (y lo cansará rápidamente para acostarse más temprano).

Algo que todos necesitamos.

3. Ten una fiesta de baile

Creo que bailar con mis hijos podría ser una de mis formas favoritas de estar activo y divertirme con ellos.

¡Y una fiesta de baile espontánea se puede hacer en cualquier lugar y en cualquier momento!

4. Haz tus hijos pensar que la limpieza es un juego

Puedes convertir cualquier cosa en juegos dentro de la casa para tus hijos y a tus hijos les encantará.

¡Incluso la limpieza!

Si hay una habitación específica de la casa que necesita ser recogida, uno de mis hijos elige una canción y tratamos de limpiar toda la habitación antes de que termine la canción.

Me encanta esto porque hace la limpieza más RÁPIDA y DIVERTIDA.

Si solo les pido que limpien la habitación sin jugar el juego de limpieza, les lleva una eternidad.

5. Haz a la caza del alfabeto

Tener una caza del alfabeto es una buena idea porque promueve el movimiento y el aprendizaje a la vez.

Me encanta esto para niños pequeños y preescolares que están aprendiendo sus letras.

También puede hacer esto con lo que sus hijos están aprendiendo: suma, resta, multiplicación, palabras a la vista, figuras geométricas, etc.

Simplemente esconde tarjetas del abecedario en la casa, y cuando su hijo las encuentre, debe decir cuál es la letra.

6. Juega el suelo es lava

Sé creativo y usa lo que tienes.

Por ejemplo un colchón, almohadas, mantas, cobijas, y también puede usar el sofá, si está bien contigo.

El objetivo de este juego es evitar tocar el suelo porque el suelo es lava caliente

7. Juega el ataque del tiburón

El ataque del tiburón es una divertida variación del juego de lava caliente y otro de nuestros favoritos.

Las almohadas ahora son botes y mamá (o papá) puede es un tiburón en el agua.

Tu niño tiene que evitar un ataque, que ocurre cuando entra el agua.

Es una buena manera de desarrollar la coordinación ojo-mano.

8. Juega Seguir al Líder

Una persona actúa como líder y todos los demás copian lo que sea que haga el líder.

Esto podría ser un gran entrenamiento para mamá si incorporas algunas posturas de yoga, planchas, saltos o incluso un par de sentadillas.

9. Haz una carrera de aviones de papel

Manténlo simple con esto.

Ten una línea de salida detrás de la cual sus hijos deben pararse, y luego pídeles que lancen sus aviones para ver cuál va más lejos.

Incluso podría hacer que comiencen a correr si hay espacio en tu hogar.

10. Haz un tobogan de un colchón

¿Tienes un viejo colchón de cuna en tu sótano con el que no tienes idea de qué hacer?

Sácalo, colócalo en el sofá y siéntate mientras tus hijos se deslizan por él durante horas.

¡Apuesto a que a tus hijos también te les ocurrirán otros usos!

11. Haz una cacería de colores

Dales tiempo a tus hijos para que puedan encontrar 5 cosas de diferentes o del mismo color en la casa.

12. Usa tu casa sabiamente

Tenemos un sótano y en invierno, muchos de nuestros juguetes que están para el aire libre se mantienen allí abajo (bicicletas, monopatines, tobogán interior, patines, etc.).

Mis hijos pueden jugar con estos juguetes dentro de la casa también.

También puedes mantener estos juguetes en tu garaje para usarlos en los días en que no puedan salir.

13. Construye un fuerte

Si bien a mis hijos les encantan los fuertes, los encuentro frustrantes porque generalmente paso todo el día teniendo que ayudarlos a repararlos. Para Navidad, compré a mis hijos el Airfort y ha sido un gran éxito.

Por supuesto, un fuerte normal hecho de sábanas también es divertido.

14. Haz unas estaciones de actividad

Escribe diferentes actividades en papel y pégalas en toda la habitación (10 saltos, 15 toques de dedos de los pies, 20 puentes, corre en el mismo lugar por 30 segundos 15 flexiones, etc.).

Cronometra a tus hijos para ver qué tan rápido pueden correr a cada estación y completar la actividad.

Pueden jugar esto una y otra vez y hacer que sus hijos intenten superar su mejor tiempo personal.

15. Haz una Búsqueda del Tesoro con linterna

Esconde algunos objetos de tu elección en una habitación oscura, y luego tus hijos necesitan encontrarlos usando linternas.

El juego del tesoro es una de las divertidas actividades que mis hijos siempre hacen.

16. Juega a Patear la Lata

Puedes jugar absolutamente a Patear La Lata dentro de la casa.

El juego comienza como escondidas, y luego los niños que se escondían necesitan escabullirse y patear la lata antes de ser etiquetados.

17. Baila con mamá y papá

¡Toca una canción de amor o un baile lento para bailar con tus hijos!

(Hacemos esto en el Día de San Valentín, y también les pedimos a nuestros hijos que se pongan su ropa más elegante, lo que lo hace muy especial).

18. Juega a capturar la bandera dentro de la casa

Así es como juega mi familia.

Necesitan dividir en dos equipos.

Cada equipo tiene una bandera que deben esconder en su lado de la sala o de la casa.

Luego, los jugadores intentan ser los primeros en capturar la bandera del otro equipo.

Si una persona está pillada, debe regresar a su propio lado e intentar de nuevo.

19. Juega a Escondidas en la oscuridad

Es como las escondidas, Pero! En la oscuridad.

Es mucho más divertido, en la opinión de mi familia.

20. Deja que tus hijos salten en la cama

¿Recuerdas saltar en la cama cuando eras niña?

Es una GRAN manera para que los niños estén activos y se diviertan mucho al mismo tiempo.

21. Haz un entrenamiento TÚ MISMO

¡Hay una buena posibilidad de que tus hijos se unirán!

Es una buena manera de hacer algo para ti.

22. Haz luchas de sumo

Arma a tus hijos con una camisa extra grande con 2 almohadas metidas dentro. Ahora pueden luchar sin lastimarse (tal vez con suerte).

23. Juega al juego del paracaídas

Consigue un paracaídas (una sábana también funciona) y llena el centro con pelotas de ping pong o pequeños animales de peluche.

Luego, todos deben sacudir la sábana desde todos los lados y hacer que los objetos en el medio vuelen a todas partes.

24. Juega a las Tres en Raya

Llena una cuadrícula de tres en raya con diferentes acciones (correr como un guepardo, deslizarse como una serpiente, etc.).

Tus hijos deben completar la acción antes de poner su X u O en el espacio.

25. Lanza una pelota de playa o un globo

Esto puede ser un gran ejercicio para ti o para tus hijos.

También pueden tratar de mantener el globo en el aire usando la cabeza, manos y pies por mucho tiempo.

26. Haz una montaña de almohadas

Crea una gran pila usando almohadas, mantas, animales de peluche y cualquier cosa que sea suave para que tus hijos salten.

27. Ten un desfile de disfraces

Haz que tus hijos usen su ropa de vestir o cualquier disfraz para organizar un desfile para ti.

28. Limpia los pisos

Dale a tus hijos una toallita y un bote lleno de agua (o un tazón) y es posible que limpien todo el piso.

Y tú puedes relajarte mientras tu niño completa una de las tareas del hogar que menos me gusta.

Un juego independiente que durará un buen rato.

29. Juega tocar el globo

Cuelga un globo en la puerta con una cuerda y asegúrate de colocarlo un poco fuera del alcance de tus hijos.

A los niños les encantará este juego. Tus hijos pueden contar cuántas veces en seguidas pueden golpear el globo con las manos (con la cabeza puede valer más puntos).

30. Juega Hockey

Tus hijos pueden jugar fácilmente al hockey en el interior de la casa usando fideos de piscina y un globo.

31. Ten una carrera de canicas

Coloca canicas en un extremo de la habitación y un recipiente en el otro extremo. Tus hijos necesitan recoger las canicas usando los dedos de los pies y de alguna manera transferirlas al recipiente. Pueden gatear, saltar, caminar como un cangrejo, etc.

32. Monta un espectáculo

A los niños les encanta ser el centro de atención. ¡Haz que tus hijos organicen un espectáculo de baile, un espectáculo de trucos, un espectáculo de talentos o lo que sea!

Pídeles que practiquen en una habitación diferente antes de la actuación (lo que te dará unos momentos a solas).

33. Haz carreras

Este es uno de nuestros juegos de movimiento favoritos en mi casa.

Las carreras pueden ser juegos muy divertidos para los niños.

Tus hijos pueden correr de un lado a otro de la habitación de diferentes maneras (caminando de lado, gateando, saltando, haciendo la carretilla, etc.).

34. Juega adivina qué o quién

Simplemente escoje a una categoría (miembros de la familia, animales, acciones, etc.) y haga que tus hijos representen o imiten silenciosamente algo de esa categoría hasta que los demás miembros de la familia puedan adivinar qué o quién es.

35. Juega Simón dice

Me encanta Simón dice, porque es una actividad física y mental.

36. Juega con almohadas

A mis hijos les encanta tomar almohadas y hacer una “piscina” o un “nido” con ellas en el que puedan jugar.

Y una guerra de almohadas siempre es una buena idea.

37. Juega a la rayuela

Puedes crear tu propia rayuela usando cinta de pintor o tiza en el suelo (¡o en la parte posterior de una manta de yoga!).

Es un juego sencillo que todos les gusta.

38. Juega al tenis con un globo

Mira por cuanto tiempo stu familia puede mantener a un globo en el aire.

39. Crea una carrera de obstáculos

Apuesto a que hay muchas cosas alrededor de tu casa que podría usar para crear su propia carrera de obstáculos (piensa en túneles, sillas, almohadas, etc.).

Podrías hacer que tu carrera de obstáculos sea aún más desafiante usando una cinta de pintor para hacer más obstáculos.

40. Practica el balance

Mejora el equilibrio de tu hijo mientras se divierte con algunos ejercicios divertidos para niños.

Mira por cuanto tiempo tu hijo se puede mantenerse parado en un pie
Coloca una escalera hacia abajo y apoya un lado hacia arriba con una almohada. Ve si tu hijo puede cruzar caminando.
Juega Para y Baila